Fitnessraum im Büro: was ist gut für die Muskulatur?

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Laut einer Statistik zählen Rücken­beschwer­den zu den am häufigsten auftretenden Volks­krank­heiten in Deutschland. Gerade auch im Sitzen ausge­führte Tätig­keiten verursachen oder verstärken derartige Pro­bleme. Für Arbeit­nehmer im Büroalltag ist es des­halb sinn­voll, sich mit dem Thema Fitness im Büro zu be­schäfti­gen. … Weiterlesen

Möglichkei­ten, wie man sich in grös­se­ren Bü­ros vor Lärm schützt

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Menschen sind in ihrem Alltag viel­fälti­gen Ein­flüs­sen ausge­setzt. Es sind Gerüche, Licht und vor allem Lärm. Während ein ent­spannter Spazier­gang im Wald ent­spannend und aus­gleichend wirkt, erhöht eine lärm­volle Umge­bung den Corti­sol­spie­gel im Blut. Das ist nicht nur unan­genehm, sondern … Weiterlesen

Influencer: Wie wählt man die richtigen Marken für die Zusam­men­arbeit aus?

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Als Influencer ist die Zu­sam­men­ar­beit mit den passenden Koope­ra­tions­partnern ent­schei­dend für den Er­folg. Doch gerade als Branchen­neu­ling ist man nur allzu leicht da­zu bereit, be­lie­bi­ge und vor allem zu viele An­ge­bo­te anzu­neh­men. Letzteres wirkt sich je­doch negativ auf die Glaub­wür­dig­keit … Weiterlesen

Wie Sie als Dienst­leis­ter mehr An­fra­gen bekom­men können

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Im Online-Marketing gibt es vie­le verschie­dene Marketing­kanäle. In Gesprächen mit Un­ter­neh­mern habe ich fest­ge­stellt, dass die Vielzahl der Mög­lich­keiten auch über­fordern kann: „Welcher Kanal ist für mein Geschäft ge­eignet?“ Im nun folgenden Artikel möchte ich Ihnen erklären, wie Sie Ihre … Weiterlesen

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