Fitnessraum im Büro: was ist gut für die Muskulatur?

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Laut einer Statistik zählen Rücken­beschwer­den zu den am häufigsten auftretenden Volks­krank­heiten in Deutschland. Gerade auch im Sitzen ausge­führte Tätig­keiten verursachen oder verstärken derartige Pro­bleme. Für Arbeit­nehmer im Büroalltag ist es des­halb sinn­voll, sich mit dem Thema Fitness im Büro zu be­schäfti­gen. … Weiterlesen

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